2 maj 2012

Freestyler

För att det inte ska eka alltför mycket här inne kommer här ett tips om en god smoothie som jag gjorde härom kvällen. Jag orkade inte fota så det fick bli en bild från arkivet, men smoothien är lika god för det :)
2 glas: Släng ner två stora nävar svarta vinbär, 1 stor (frusen) banan i bitar, 4-5 dl sojamjölk, ½ msk macapulver, 1-2 krm vaniljpulver och en sked kokosolja i en mixer/blender och mixa ihop till önskad konsistens. Häll upp i två glas och avnjut genast.

Rubrikreferens: Bomfunk MC's - Freestyler.

1 kommentar:

  1. Smoothie blir det till frukost nästan varje morgon, så gott och fräscht!

    SvaraRadera


Det som göms i snö...

Hejsan, om någon fortfarande tittar in här!? Det var ett tag sedan. Livet kom emellan eller vad en nu säger. Lagar mat gör jag fortfarand...